全省联动 77万人一天义务植树500多万棵 森林河南春意盎然

大河网讯(记者 贺志泉)最是一年春光好,植树添绿正当时。2月28日上午,郑州市惠济区花园口镇黄河湿地内一片繁忙景象,来自省市各机关及大专院校、企业的6000余人共同参加2019河南省春季植树活动。

据了解,此次植树的地点位于规划中的郑州黄河中央湿地公园中心区内,植树点面积160亩。值得一提的是,今年春季义务植树活动还采取了省、市、县三级联动形式,除黄河湿地外,各市、县均设立了植树分现场。

记者在花园口镇的植树点看到,人们或挥锹铲土、或扶苗填土,现场好不热闹,在大家的共同努力下,一棵棵大叶女贞、红叶石楠、樱花、七叶树等苗木在泥土里扎根伫立。据统计,经过全省联动,省、市、县、乡同时参加义务植树人数77万人,栽植树木500余万棵,折合面积6.9万亩。

据河南省林业局相关负责人表示,“‘三分造、七分管’,在抓好造林工作的同时,管护工作一定要跟上。努力做到造林、管护齐头并进,确保‘栽一片、活一片’。要坚持依法治林,严厉打击乱砍滥伐林木、乱占滥用林地等破坏森林资源违法犯罪活动,切实巩固河南省造林绿化成果。”

据“最新2011年河南省林业生态效益价值评估”报告结果显示,河南省林业生态效益总价值为4750.27亿元,现有林业资源(森林和湿地)年吸收二氧化碳8713.5万吨,相当于全省当年总能耗排碳量的12.64%左右,减缓了温室效应,实现了间接减排,提高了经济社会发展的环境承载能力。

近年来,河南省坚持人工造林、封山育林和飞播造林并举,把山区作为造林绿化主战场,加大困难造林地造林绿化力度,力争造一片成一片。发动全社会力量大规模植树增绿,绿化美化国土。

据统计,5年来,河南省共完成造林1598.5万亩,森林覆盖率由22.98%提高到24.53%。截至目前,全省有14个省辖市荣获了“国家森林城市”称号,9个省辖市荣获了“全国绿化模范城市”称号,40个县(市、区)获得了“全国绿化模范县”称号。

哈弗的蓝标和红标,是否有更深层次的含义?

如果你准备入手一台10万左右的国产SUV,那么哈弗就是绝对绕不过去的那道坎儿。

小型SUV有指导价7.49-11.30万元的哈弗H2,紧凑型有指导价10.20-14.68万元哈弗H6,还有如中型SUV哈弗H7、中大型SUV哈弗H8等可选。

红标VS蓝标 究竟怎么看

但打开常见网站,萌新消费者会一脸懵逼,同样是H6却分了红标和蓝标,只是样子长得不一样而已,三大件却保持一致,完全挑花了眼!

笼统地说,这就哈弗进行市场细分的结果,红标主打豪华和稳重,除车标颜色外,U型进气格栅是它最典型的特征,而蓝标主打年轻运动化,多边形进气格栅是它最典型的特征。而在整体造型、轮毂、尾部造型都有一些细微的差别,这里就不一一进行描述了。

总体来说红标的车身长度略长,其他指标基本一致。

这就有点像车圈推崇的“平台之论”,汽车工业中大家经常听到某车是某某平台的产物,比如宝马X1属于UKL平台,宝马5系属于CLAR平台,而前些日子特火的亚洲龙则和凯美瑞一样同属于TGNA平台。

这很常见,它就是工程师在设计好的生产线上,装配不同外壳、引擎、悬挂,调整不同轴距长度,就像玩乐高一样组合出不同类型、不同款型的车。

而放到哈弗这儿,就相当于在同一个生产线上,红标的哈弗X和蓝标X相当于双胞胎一样的产物,一个老成稳重,一个年轻运动,但骨子里的三大件是一样的,只是壳子和配置会有所不同。

如果考虑到配置,可能所有小白都会瞬间崩溃,因为大家都说大众喜欢多生孩子好打架,而哈弗H6可谓是自主SUV中兄弟姐妹最多的。

一张图逼死所有萌新有木有!

定价均为10.20万元的19款哈弗H6红标1.5GDIT自动舒适版和19款哈弗H6蓝标1.5GDIT自动舒适版,配置完全相同。

定价均为10.90万元的19款哈弗H6红标1.5GDIT自动都市版和19款哈弗H6蓝标1.5GDIT自动都市版,配置完全相同。

定价均为10.90万元的19款哈弗H6红标1.5GDIT自动冠军版和19款哈弗H6蓝标1.5GDIT自动冠军版,基础配置完全相同,但红标版可加钱选装并线辅助和车道偏离预警系统,而蓝标版则可加装主动刹车。

加装之后,两台车其实就是升级到了略高一级的自动豪华智联版……

这其实也是哈弗的销售策略,毕竟在多数情况之下消费者更喜欢关注基础配置,而对加装项目望而却步。

比如红标1.5自动冠军版加装了并线辅助和车道偏离,实质上就会升级到自动豪华智联版,而与其是消费者去突破心理障碍选择加装,不如干脆将加装之后的车型具体定价,以更公正透明的姿态呈献给消费者。

更深层的意义

或许这有点吹嘘的意思,但哈弗无愧是近几年SUV市场中的大赢家。

数据说话,根据乘联会2018年数据统计,哈弗H6以452552辆的成绩傲然居于榜首,更顺势拿下全球销量破500万的成绩!

当然这个全球销量99%可能都是中国大地的销量,不过哈弗已经制定了庞大的海外推广计划,并期望在5年后将海外销量提升至全球销量的20%。

那么红标和蓝标对于哈弗的海外推广战略有否增益?

答案是必然的,最直接的例子就是本田这家,东风本田XR-V最终在18年拿下了168250的成绩,并未挤入前五,但它还有一款双胞胎车型——广汽本田缤智,缤智在18年拥有141600的销量,那么两者相加等于是本田靠这一条产品线获得了309850辆的销售业绩,瞬间超过了大众途观取得的303374辆,成为整个中国销量第三的SUV!

那么当哈弗真正进军海外与当地车企合资的时候,也可以顺理成章地实施双车战略,以红标车型和蓝标车型与不同的两家地方车企合资,以豪华和运动两种不同的风格收割当地市场。

毕竟双胞胎战略是历来合资的主流,比如一汽大众捷达和上汽大众桑塔纳就是一台车,一汽大众宝来与上汽大众朗逸也差不多,北京现代名图更把自己双胞胎兄弟东风悦达起亚K4定位为核心竞争对手。

可即使双胞胎车型不一定两台都能火,但对于输出技术的厂家来说,可以将成功概率翻倍,好处是极为明显的。

也许当15年哈弗开启红蓝双标战略的时候,已经为进军海外市场未雨绸缪了?

多图!史上最全胎心监护知识点大全,值得收藏!

来源:妇瘤笔记整理 

胎心监护是每个妇产科医生和助产士最为熟悉的工作,胎心监护看起来挺容易,但是要想较精确的判断也不是简单的事。今天就来总结以下胎心监护那些重要的知识点。

定义

胎心率基线(Baseline Fetal Heart Rate):

10 分钟内除外胎心周期性或一过性变化及显著变异的平均 FHR 水平,至少观察 2 分钟。

正常:110~160次/分

心动过缓: 110次/分

心动过速: 160次/分

妊娠早期交感占优势,15 周之前 FHR 基线可高达 180bpm,在此之后,副交感占优势,胎心基线率下降,孕末期 110~160bpm。

心率水平至少保持 10 min 大体不变才能确定基础胎心率,若发生变化,而变化也需持续 10 min 以上才认可为新的基础胎心率。

心动过缓

   

临床意义:

1、100~110bpm:一般无不良后果;<110bpm:考虑先心病。

2、分娩期 FHR 过缓(尤其是在第二产程,轻度下降不伴减速、变异减少,一般无危险):(1)窘迫;(2)麻醉及药物;(3)母体低温;(3)先心病;(4)胎头下降过快。

3、诊断胎儿宫内窘迫:<110bpm,逐渐下降;<110bpm,变异减少,晚减,变异减退;<100bpm,持续 3~5 分钟以上。

心动过速

   

临床意义:

1、孕期 FHR 过速:大多无重要意义。母体贫血、母体发热、母体使用阿托品类药物等均可引起心动过速。

2、分娩期 FHR 过速:窘迫信号,需重视。窘迫、阿托品、感染、贫血(急性、早剥等)、仰卧位低血压等均可引起 FHR 过速。

3、诊断胎儿宫内窘迫?(1)分娩过程中 FHR 进行性上升;(2)FHR 过速伴变异减少、晚减、变异减速(即使轻度)之一时,应考虑重度宫内窘迫;(3)FHR 过速持续>180bpm。

病例分析

患者宫口开大 3 cm,因静滴缩宫素过快,造成宫缩较强,胎心慢时在 90-100 bpm,变异尚可,即刻给予停用缩宫素,吸氧,哌替啶强镇静。

     

镇静后宫缩消失,胎心好转,但变异欠佳,考虑镇静所致,持续胎心监护密切观察。

     

宫口近全后因宫缩乏力再次给予缩宫素静点加强宫缩,顺利分娩,新生儿无窒息。

     

基线变异(Baseline Variability)

1 分钟或者更多时间基线率的起伏数。

   

FHR 变异包括两个方面:

振幅:基线上线摆动的振幅高低,即从胎心率曲线摆动的最高点到最低点的垂直距离。正常基线变异振幅在 6~25bpm。

频率:监护 1 分钟内心率变异摆动的小峰次数,正常基线变异频率在 3~6 次/分。

FHR 基线变异分为 4 型:

● 变异缺失(absent variability):波幅无任何改变,基线平直;

● 微小变异(minimal variability):波幅范围≤5次/分;

● 中等变异(moderate variability):波幅范围在6~25次/分;

● 显著变异(marked variability): 25次/分。

怎么通过基线变异诊断胎儿窘迫?

1、胎儿睡眠周期:标准 1 h 以上(既无胎动,变异<5bpm)应注意。

2、胎盘功能下降:变异减少,宫缩时 FHR 减速。

3、基线变异减少到消失时间不一:胎儿条件,缺氧原因不一。

病例分析

一患者待产期间胎心监护如下图:变异较差,偶有加速反应 。

     

后加速消失,行剖宫产终止妊娠,术中见羊水三度粪染,脐带扭转严重,新生儿轻度窒息。

     

需要注意的是有些药物有时也可导致变异缺失,如镇静药物、硫酸镁、副交感神经阻断剂等,需与胎儿窘迫相鉴别。

需与胎儿窘迫相鉴别。

病例分析

患者行无痛分娩前是正常的胎心图。

     

使用镇静药物行无痛分娩后变异消失,但持续时间<40分钟。

     

规律宫缩后变异恢复,后正常经阴分娩,新生儿无窒息。

     

加速(Accelerations):指胎心率突然增快。

妊娠≥32周:胎心率至少增加15次/分,且持续15秒及以上;

妊娠 32周:胎心率至少增加10次/分,且持续10秒及以上;

延长加速(prolonged  acceleration):加速持续超过2分,但小于10分,如果持续≥10分应认为是胎心基线的改变;如果没有自发加速,可通过头皮刺激或声刺激方式诱导加速。

周期性加速

于宫收缩时出现,为典型加速。

   

稽留加速

为给予较持久的刺激之后,加速横跨几个宫缩周期,是胎儿情况良好的表现。

   

代偿性加速

变异减速的前后出现一过性心率上升。这是脐带受压、胎儿血液循环急剧变化时,为进行代偿而发生的交感神经反应。是暂时性低血压的一种反射。

若脐带循环障碍反复发生,胎儿缺氧逐渐加重,这些伴随减速的加速或增大或消失,皆为判断变异减速严重程度的指标之一。

   

减速(Decelerations)

变异减速(Variable Decelerations)

   

图3-2

胎心率突然减慢,≥15次/分,持续时间大于15秒但小于2分钟,当与宫缩相关时,其开始时间、心率下降程度与持续时间因宫缩而异(图3-2),是最常见的减速类型,多数因脐带受压所致。

晚期减速(Late Decelerations)

   

图3-3

胎心减慢及恢复呈均匀渐进过程,从开始到降至谷底≥30秒;与宫缩相关.减速多在宫缩的高峰时出现,减速的谷底出现在宫缩的峰值之后(图3-3),

频发性晚期减速(recurrent late decelerations)指≥50%的宫缩后出现晚期减速。

间断性晚期减速(intermittent late decelerations)指在20分钟的胎心监测中 50%,宫缩后出现晚期减速。通常与胎盘功能低下有关。

病例分析

该患者宫口近全时出现晚期减速,胎心变异不理想,考虑胎儿窘迫,已做好助产准备。

     

后期胎心持续 80-100 bpm,产钳助产一男婴,脐绕颈 3 周,轻度窒息。

     

早期减速(Early Decelerations)

   

图3-4

其图形和晚期减速图形类似,胎心率缓慢下降然后缓慢回升,从开始至降至谷底的时间≥30秒,早期减速的开始和谷底与宫缩的开始和高峰同时出现,二者完全相映(图3-4)。

早期减速原因是胎头受压,见于宫口开至4~7cm时,此类型不常见。无临床意义,可继续产程。

Type O-Dip 图形

为伴随胎动而发生的加速后的减速。因胎动瞬间压迫脐动脉,使大动脉(主动脉弓)及颈动脉窦的压力增加,通过压力感受器的反射机制导致加速之后又出现了减速,因此表明交感神经与副交感神经均正常。此为胎儿良好的表现。

   

病例分析

孕35周,胎膜早破初产妇,初期监护良好,在宫口开大9cm时候开始出变异减速,胎心变异欠佳,考虑可能有胎儿窘迫,予吸氧持续监护观察。

     

半小时以后胎心在 80-100 次之间波动,宫口开全,产钳助产娩一女婴,Apgar 评分 1 分钟 6 分,5 分钟 9 分,10 分钟 10 分,胎盘 1/3 早剥。

     

需要注意的是:产程中频繁变异减速有时未必有严重新生儿缺氧,大部分情况下是胎头受压所致,临床需要鉴别。但这类情况的前提是第一产程的胎心监护是正常的。

病例分析

患者宫缩间期胎心下降至60bpm,但变异尚可,产钳助产,脐带胎盘无异常,新生儿无窒息。

     

正弦波型(Sinusoidal Pattern)

   

图3-5

胎心率变化呈平滑的、正弦波样改变,频率3~5次/分,持续时间≥20 min (图3-5)。极少见,此波形与胎儿严重贫血、酸中毒有关,孕妇使用布托啡诺或纳布啡后也可发生。

病例分析

初产妇,阵发性腹痛 2 小时入院,入院时胎监 OCT 阴性。当宫口开大 5 cm,胎膜自破,羊水一度,胎监开始为变异减速。

     

临产后监护出现疑似正旋曲线,持续监护无好转,即刻行剖宫产术,胎盘 1/3 早剥,新生儿轻度窒息。

     

另外,脐带脱垂在胎心监护时也可出现相应反映。常表现为胎心的减慢,胎心图显示平直出现变异减速或合并晚期减速,示脐带受压,胎儿缺氧。

     

病例分析

一例 33 周重度子痫前期合并胎儿宫内生长受限(双顶径只有 6.8 cm)的患者,见证了胎死宫内的全过程。因胎心监护示胎儿宫内窘迫,但又考虑胎儿生长受限出生存活差等因素,告知家属胎儿预后不良,如愿意救治胎儿即刻行剖宫产终止妊娠,家属协商后表示放弃救治胎儿,拒绝行剖宫产术,给予保守治疗,见证了胎死宫内的整个过程。

图 1:完全无变异,胎心基线 120bpm

     

图 2:2 小时候胎心曾一度掉到 60bpm,以为快不行了,结果后面又恢复了

     

图 3:3 小时后,终于失代偿了,胎心波动在 60-90bpm 间,后期可见较典型的大波浪的正玄曲线,也有人称为「频死曲线」。

     

图 4: 最后大约 4 小时胎心消失,胎死宫内后给予依沙丫啶引产,胎儿体重仅有 800 g。

     

子宫收缩

子宫收缩次数通常以10分钟为单位予以计算。

正常宫缩:10分钟内≤5次宫缩。

收缩过频(tachysystole)指平均每10分钟都有超过5次以上的宫缩,持续超过30分钟, 同时需描述伴或不伴随相关的减速。

胎心率波形的分类

I类(Category I):正常波形需符合以下所有标准(图3-1):基线率:110~160次/分,基线变异:中等变异,晚期或变异减速:无,早期减速:有或无,增速:有或无。

II类 (Category II):可疑波形不属于I类或III类, 符合以下其中之一即可:基线率:心动过缓,不伴有基线变异缺失,心动过速。基线变异:微小基线变异,基线变异缺失,但不伴有频发减速,显著基线变异。增速:胎儿刺激后增速诱导失败,周期性或间断性的减速。频发变异减速,伴微小或中等基线变异。延长减速(超过2分,但短于10分)。频发晚期减速,但基线中等变异存在,变异减速伴其他特征,如胎心率恢复正常缓慢、恢复后心率过高(overshoots)、或先高再低形成肩膀样征象(shoulders)。

III类 (Category III):异常波形符合以下其一:基线变异缺失,并伴有以下其一:频发晚期减速、频发变异减速;心动过缓;正弦波型。

速;心动过缓;正弦波型。

胎心率的分析

1

分娩过程中胎心监测需多久分析一次?

   

正常生理妊娠,第一产程每30分钟分析一次胎心率波形和宫缩,第二产程每15分钟分析一次。高风险妊娠,如胎儿宫内生长受限或子痫前期,第一产程每15分钟分析一次胎心率波形和宫缩,第二产程每5分钟分析一次。

2

胎心监测的界定

   

明显的胎心率减速,不论任何类型,包括变异减速、晚期减速或延长减速,都可打断胎儿供氧。基线中等变异(moderate variability)能可靠地预测胎儿无代谢性酸中毒。自发或刺激后出现的胎心率增速也能可靠地预测胎儿无代谢性酸中毒。无增速不能可靠地预测胎儿酸中毒。III类胎监说明胎儿酸碱平衡异常,需要立刻评估与处理。II类胎监并不能可靠地预测胎儿缺氧或酸中毒,但需继续观察和再评估。

3

如何描述胎儿电子监护

   

完整描述包括以下6个要点:

1、基线胎心率

2、基线变异

3、增速

4、减速:周期型减速与宫缩相关,散发减速与宫缩无关

5、一定时间内胎心率的改变及其变化趋势

6、子宫收缩情况

异常胎监的处理

1

辅助实验

   

当出现II类或III类胎监时,可用手指刺激胎儿头皮或用声刺激引发胎心增速。胎儿头皮pH分析和胎儿脉搏血氧监测(fetal pulse oximetry)临床上不实用。

2

胎儿宫内复苏的措施

   

改变体位:孕妇左侧或右侧卧位,给氧:增加母胎氧梯度,增加胎儿脐动脉血氧含量,补液:纠正脱水和低血压,硬膜外麻醉引起的低血压可使用麻黄碱(ephedrine)或苯肾上腺素(phenylephrine)予以纠正。停止使用缩宫素,可使用宫缩抑制剂缓解宫缩,美国常用特布他林(terbutaline)0.25mg IV 或皮下注射。检查宫颈,确认有无脐带脱垂。可行人工破膜,检查羊水是否有胎粪污染。放置胎儿头皮电极及宫内监护导管,对于频发变异减速考虑羊膜腔灌注(amnioinfusion)。

3

常见异常胎监的评估和处理

   

收缩过频分以下两种情况:自然分娩:I类胎监无需干预,对于II类及III类胎监可用子宫收缩抑制剂。引产或加强宫缩(induced/augmented labor):I类可降低子宫收缩剂剂量,II类或III类应停止使用子宫收缩剂,考虑使用子宫收缩抑制剂减缓宫缩。

胎心过速需对因治疗,常见病因有母体感染、发热、胎盘早剥、药物及甲亢等。胎心过缓的常见原因有低体温、败血症、胎儿心脏畸形。基线微小变异的常见原因包括胎儿沉睡、麻醉品、硫酸镁使用及胎儿酸中毒等。可用胎儿头皮刺激及声刺激判断胎儿是否处于沉睡状态。变异减速间断性的变异减速,可不需干预。如果变异减速频繁发生、持续时间长、减速程度大、无基线中等变异或增速时,提示胎儿酸中毒可能。羊水过少引起脐带受压是变异减速的常见原因,这种情况可行羊膜腔灌注,能降低剖宫产率,提高阿普加评分及改善脐血pH值。

4

羊膜腔灌注可采用以下任何一种方法

   

1、500ml生理盐水一次性灌入羊膜腔;

2、灌入500ml生理盐水后再以1ml/分钟的速率继续灌注生理盐水。

频发晚期减速可采用常规宫内复苏方法来改善胎盘灌注,如果伴有基线微小变异与加速缺失,需尽快终止妊娠。延长减速的病因是硬膜外或脊椎麻醉、长时间脐带受压、子痫发作、胎盘早剥或脐带脱垂,如果宫内复苏措施失败,应立即终止妊娠,常需紧急阴道助产或剖宫产。

HOTPAP

胎心率突然降低而且短时间内不回升是产房最常见的急症,医护人员和患者常为此焦虑,HOTPAP便于记忆,是常用的宫内复苏措施。

H:补液(Hydration)

O:给氧(Oxygen)

T:抑制宫缩(Tocolysis)

P:改变体位(Position)

A:人工破膜(Amniotomy)

P:停止使用缩宫素(discontinuation of Pitocin)

药物对胎心率的影响

硫酸镁(magnesium sulfate):降低基线与变异,抑制加速,特别是早产胎儿

吗啡(morphine):降低加速的频率,倍他米松(betamethasone):减少变异,给药后24~48h可影响生物物理评分

布托啡诺(butorphanol):可引起一过性正弦波样改变

纳布啡(nalbuphine):可减少加速频率及变异

可卡因(cocaine):增强子宫收缩,无特异性的胎心率变化波形

特布他林(terbutaline):消除或减少晚期和变异减速的频率

β受体阻滞剂可以降低胎儿心率

– END –


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产后抑郁应对指南:千万新手宝妈必备

功能介绍
科学育儿知识传播平台,专业医护人员不定时在线解答育儿难题;妈妈达人育儿经验分享平台


98.9%的育儿妈妈都“置顶”了这个公众号

 

由于各地文化背景等差异,及研究设计、统计样本的不同,各国和地区对于围产期抑郁的发病率报道从8%~57% 不等。

 

中国、朝鲜、意大利等国家,发病率高达34%~57%。

 

美国预防服务工作组(USPSTF)指出,在美国,围产期抑郁的女性多达七分之一!围产期抑郁不仅会影响孕产妇的健康和婚姻家庭关系,而且对母婴关系、婴幼儿的情绪、行为、智力、认知能力的发展带来不良影响,严重者甚至有虐童、自杀行为出现。

 

为此,近期,USPSTF草拟了第一个针对围产期抑郁症的指南,将围产期抑郁症列入筛查,并将于2018年9月24日在官网公开征求意见!

 

越来越多的研究表明,产前抑郁的发病率明显高于产后抑郁发病率,导致的不良事件发生率也更高!

 

在中国,60% 到 80% 的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪,接近 20% 会发展为临床抑郁症。

 

世界卫生组织和多家专业机构的研究表明,60% 到 80% 的围产期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。其中大多数会在几周内好转,20% 会发展为临床抑郁症,极少数情况严重的,可能会酿成悲剧。

 

更可怕的是,抑郁者常常被我们以一种充满好心却是错误的方式命名,曲解,和孤立——甚至被推向最糟糕的结局。

 

它是医学的疾病,也是社会的疾病。

 

围产期抑郁:

 

在这些新妈妈中,大部分人的状况可能越来越严重,情绪低落、易怒、不想做事、对孩子失去兴趣、甚至有伤害孩子的可怕念头。

 

但同时她们更加努力地掩饰,不愿承认。

 

因为承认这些,等于承认自己不是一个好妈妈,或者承认自己的无能,搞定不了最简单的事情——你都当妈妈了,怎么还做不好这些?

 

实际上,只要你了解,就会知道,围产期抑郁情绪就像感冒一样普遍,也像感冒一样,只要得到适当的休息和照料,它会很快自愈。

 

但是忽略它也有可能使病情复杂化,进展为其他疾病。和所有疾病一样,只有了解它,正视它,才能治愈它。

 

而新妈妈的这种不开心,更科学的名称是“围产期抑郁”。

 

据统计,在7名产妇中就有1人患有抑郁症。在婴儿出生之前或之后经历抑郁并不罕见。这期间有许多抑郁症的术语,包括:婴儿忧郁、产后抑郁症、产妇抑郁症、产前抑郁症、围产期抑郁症。抑郁可以是轻微的、中度的或重度的。

 

持续存在的抑郁情绪:

 

真正称得上病症的临床抑郁症,不是突然发生的,而是一个渐进的过程。

 

有一部分产妇的产后心绪不良,如果没有在短期内好转,抑郁情绪就会继续存在。身体病痛、极度劳累、缺乏支持以及生活压力大,都会形成刺激源,增加发展为抑郁症的风险。

 

在这个阶段,如果能够得到家人和亲友的支持,减少刺激源,做好自我调节,可能会逐渐恢复正常。

 

值得注意的是,仍然有 15% 到 20% 的产妇,抑郁情绪越来越严重,直到发展为临床抑郁症。

 

更易被忽视的焦虑:

 

事实上,抑郁症不是只有抑郁的症状,还包括焦虑不安、强迫思虑和行为、害怕或惊恐等。在新妈妈当中,焦虑比抑郁更多见,但常常被忽略。

 

神经紧张、烦躁不安、多疑、害怕、过度忧虑是焦虑的常见症状。有些生理上的不适,如头疼、心慌、颤抖、呼吸困难,也是焦虑的表现。

 

过度的焦虑和抑郁所导致产妇体内去甲肾上腺素分泌减少导致子宫收缩乏力诱发产后出血。

而情绪低落会干扰产妇的正常工作与生活,使其丧失热情和信心,人际关系协调障碍。

 

对婴幼儿情感淡漠、疏于照料,同时产妇本身食欲不振、睡眠失调、性欲减退。

 

出现产后抑郁和产后情绪问题的孕产妇对婴幼儿缺乏爱与情感交流,孩子成长所依赖的健康关系难以建立。

 

有研究发现,产后抑郁症患者的孩子在摇篮中已经开始出现了行为问题和语言表达困难,到4岁以后部分孩子更可观察到轻度认知和行为障碍。

 

严重的产妇可出现子罪自责甚至自杀或出现扩大自杀,将孩子杀死。

如何解决这个矛盾?

 

其实大家对抑郁症的了解太少了,很多人都觉得是“吃饱了没事干”,还有人说是“富贵病”,但是没经历过的人,真的不知道它有多绝望。

 

要做的三大步骤如下:

 

了解;支持;治疗。

 

对于发生抑郁的风险,也无需心存畏惧。当我们有了足够充分的事先了解和准备,问题就会变得容易很多。

 

希望每一位准妈妈在怀孕和生育之后,在需要帮助的时候,都能清楚地知道,有哪些可利用的资源和需要规避的风险因素。

 

如果你身边有刚刚生完宝宝的妈妈,她忽然爱发脾气,爱跟你吵吵,爱哭,情绪总是低落,不是娇气、不是矫情,而很有可能是病了。所以小爱想呼吁大家,尤其是爸爸,多关注身边人,请多一点时间陪伴她,给予她更多的耐心与关爱,不要丢下她一个人。

 

新爸爸也会罹患抑郁症:

 

生孩子并不是妈妈一个人的事儿。事实上,除了内分泌和生理病痛之外,新妈妈面临的各种压力同时也是新爸爸的压力。

 

这些因素加上缺乏支持,爸爸也可能会患上产后抑郁,虽然比例会低于妈妈,但也更容易被忽视。

 

而且,男性更倾向于压抑真实感受,不愿意承认自己情绪有问题,更不会轻易寻求帮助。

 

惰怠、冷漠、对孩子缺乏兴趣,会被认为是不负责任的表现,让妻子感到失望。这些又为紧张的夫妻关系进一步增加压力。

 

如何解决呢?

 

爸爸是新妈妈关系最亲密的人,是这个阶段她最依赖的人,是发现和解决问题的关键。

 

 

对于这样一种社会疾病,我们的态度是:在正确观念被普及的同时,疗愈其实就在发生。毕竟,抑郁者的处境是否改善,很大程度上取决于我们每一个人对她的理解。

 

每多一个人理解,对这个社会都是一个小小的进步。

 

最后我想对所有的爸爸说:她也许不是你的生命,但是她为了你生命的延续付出了很多,身体的健康、身材的变化、事业的缺席……请爱护她,像最开始的时候。

 

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蚂蚁借呗借了三十多万,没有能力还款怎么办?

蚂蚁借呗借了三十多万,没有能力还款怎么办?

假如生了绝症的人日子不多了,支付宝贷款如果不还怎么样?

蚂蚁借的找蚂蚁还,找你干嘛呀,叫马戏子找蚂蚁去还,反正是蚂蚁借的

没有能力还,就可以不还了吗?

不还的话,到时候上了征信,如果被列入黑名单,还有可能要坐牢。自己想办法还吧。

支付宝的借呗,可不是其他小网贷。借呗和花呗这个,只要超过期限不还的,那么人家就会催你还款,你不还的话,他们就会电话联系你。要知道,你曾经在淘宝上面购物过的地址,借呗肯定是知道的。

而且,上面说了,到时候如果逾期的话,是要上征信的。要知道,如果被列入到黑名单,被列为老赖的话,到时候是会被限制乘坐高铁飞机这些。

以后如果想和银行贷款买房买车,也就难了。特别是催款以后不还款,人家还会委托其他公司去收账。

要是都不肯还钱的,他们还会向法院起诉你,要你还钱。甚至让法院强制执行,所以,有钱就还,没钱就去找亲戚借,不还钱后果很严重。

虽然30万不是小数目,但是你能借到30万,也说明你的芝麻信用特别好,不要随便欠支付宝的钱。

你傻还是马云傻啊,没能力偿还给你你30万额度,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

能咋办,两种情况,1.打客服沟通签好一月还多少还多少年,慢慢来还呗,2.死也不还。大不了就是死哎

有多少还多少,尽自己最大能力赶紧还完,留够日常生活费,多余都还了

自己没有能力还款想尽办法也要把钱还上,不然不仅要额外承担利滚利的压力,甚至有可能导致个人征信记录出现问题,影响之后的很多大事。

对于借款这件事,我个人并不主张超乎自身还款能力范畴地大肆借贷,那样只会给自己徒增很多烦恼与无形的压力。

对于使用贷款工具这件事,很多人尤其是涉世未深的年轻人通常都存在这样的误区,认为借钱先享受,再努力赚钱还款才是人生的正确打开方式。于是乎,小到一部手机,大到一辆车,通通选择贷款,可贷款之后勉强还了一段时间贷款后发现,自己根本没有能力将余款全部还清。结果呢?贷款利息越滚越多,多到一生都很难负担得起。

所以,贷款只适合于那些有还款能力但出现一时性资金周转不开,需要短暂拆借的借款人解燃眉之急,而绝不适合那些为了面子贷款也要假装上等人的虚荣者,要知道虚荣是会害死人的,毕竟借款方才不管你有没有能力还款,欠债还钱天经地义,你拖得越久,只会让自己在利息的漩涡中越陷越深。

总之,找亲朋好友借钱或者去典当行当卖个人物品还款也要先把欠款在短时间内还清,否则待利息滚大后再还就不是三十多万的事了。

如果亲也认同我的观点,欢迎点赞顶上去!

作者:王诗文 作家 中国情感理财小说第一人,著有畅销书《财与你相遇——最触动人心的情感理财故事》、《我懂你的理财焦虑》等。微信公众号:文宫团。

蚂蚁借的,让蚂蚁还呗

做人要讲诚信,欠下的死了也要还

够笨的,像我一样,卸载支付宝不就好了。

首先得意识到,不管是蚂蚁借呗还是微粒贷,又或者是京东金条,从这些小额借贷工具借钱出来如果不能够及时的把钱给还回去,那么是会留下不良的信征记录的。留下不良的信征记录有什么不好的地方呢?很重要的一点就是将来如果需要从银行贷款用于买房房车会比较困难。欠了蚂蚁借呗的钱,现在还不上怎么办?

一、分期把自己所欠的钱还完

分期还钱会让自己短期内的还钱压力小一些,但是总体的利息是要高一些的,也就是需要还更多的钱。在分期还钱的这个过程当中,自己一定要利用这样一个时间的窗口去努力赚钱。通过分期的方式还钱无非就是想给自己多一点时间去找钱来还而已。

二、找朋友家人借钱还上

在这种情况下还去找自己的亲戚朋友借钱确实是一件蛮难的事情,因为欠了借呗的钱是挺丢人的事情。但是没有办法,为了不让自己的信征记录有污点,必要的时候还是要动用一下自己的人际关系。如果自己能够放下面子,相信自己家人也是会愿意帮助自己的,没有人愿意看自己家人欠了金融机构很多钱的。

不管前面说了多少种方式用来还钱,最根本的愿意还是需要自己的努力赚钱,不管是分期还是向自己的朋友借钱,这些钱都是要还的。所以最根本的解决方法依然是要提高自己赚钱的能力,唯有这样才可能真正解决问题。 当一个人可以很好处理自己与金钱的关系,那么就可以处理好生活当中的方方面。

做你的理财规划师关注微信公众号:墨水坊,学习实用保险理财知识。

厉害了,慢慢还,只能这样。。。。。。。。。。。。。。。。。。

借呗利益有点高,一万块钱,一个月一百五十块钱利息,不急用真不能借,但是借的时候就先把换钱的办法想出来

支付宝蚂蚁借呗可以不还吗?支付宝蚂蚁借呗不还会有什么后果?蚂蚁借呗是一种用于个人消费用途的借款服务,属于蚂蚁金服旗下品牌,申请的贷款可放款至支付宝账户。

蚂蚁借呗贷款不还会产生不良信用记录,严重的话会被贷款机构起诉,借款人将承担相应的责任。

很多贷款平台已经开始和征信系统挂钩,接入人行征信已经成为一个必然趋势。以后网贷平台借贷逾期不还,将会和银行贷款、信用卡逾期一样被记录到人行的征信系统中,产生信用污点。

如果借款人长时间拖欠还款或者说故意不还,额度超过2000之后,就已经可以构成诈骗犯罪,有被网贷平台告上法庭的危险。一旦法院判决网贷平台胜诉,那么借款人除了要支付需要还的款项外,还要支付双方诉讼费用和巨额罚款,甚至面临牢狱之灾。

借呗贷款逾期会产生不良信用记录。贷款一旦逾期,银行就会将你的逾期记录上报至央行的征信系统,记录一旦生成,你的个人信用报告上就会留下污点。这小小的污点,会对你未来的贷款、申办信用卡形成不小的阻力,借款人千万不要因小失大。

贷款还款逾期会产生额外的费用,签订贷款合同时,一般会对贷款逾期作出一些规定,逾期一般都会产生罚息,金融机构不同,罚息的金额和产生的利息也不尽相同,但作为一笔本不该支出的费用,还是能不产生就不产生的好。

花呗额度提升的最全攻略,关注微信公众号:有钱实验室,回复“花呗”获取。

那里有这么高的额额

能蚂蚁借呗30万,会缺钱吗?除非破产也不差这点

子女家人会被列入黑名单的,影响交通,最主要上学

能借30万,说明啥问题呢?我只能借3万

别怕,没人要你的命,有能力还多少就还多少

有30W额度的人,是有还款能力的!

我5.3w额度,芝麻760分

查看原文 >>

同济大学城市规划专家童明:要接纳城市的“不完美”

摘要:“Death of Distance”(距离之凋亡),这是业内对于未来信息技术影响的重要定义之一。“传统小城市,所有生活生产场所,距离都很近,是典型的‘步行城市’;交通、电子新技术,带来不一样的高速城市。”童明说,随着通讯技术分发展,买东西可能无需上街,见面无需出门,学习无需成班……

如何让城市常葆青春?在信息时代下,城市将迎接怎样的未来?

近日,记者带着这些问题,采访同济大学城市规划设计专家童明教授,却先从他那里听到了幼儿故事书上的一段:

传说春秋时期鲁国人鲁班,再难的建筑工程都难不倒他。一天,他外出游玩,看到一座宝塔前围了好多人,也上前看热闹。原来,因测量误差,这座塔建成后才发现是斜的。大家束手无策,鲁班却自告奋勇。20天,他带工人在里头叮叮当当敲了一个月,各计算所及处敲入大量斜面小木楔,将其稳稳扶正。

话题回到主题,城市更新。“城市更新需要把城市环境作为一种微妙的生态系统来进行对待,需要避免由于大刀阔斧对于整体平衡所带来的影响。”童明说,在那之前,首要是学会接纳城市的“不完美”。

上溯海派文化,观照拿画笔的人

现在已经很少有人知道,上海开埠后,租界最早一批房屋,都是一二层楼的券廊式建筑,房屋简陋,一些并非建筑师的外国商人、传教士草绘图样后,由中国建筑工匠施工。随后,外籍职业建筑师开始进入上海;逐渐形成新的职业群体。晚清在上海活动的外籍职业建筑师来自英、法、德、日、西班牙、美、挪威、澳大利亚等多个国家,总数不少于100位。

由英国建筑师设计,并于1893年竣工的海关大楼是当时外滩最显眼的建筑。这是幢三层红砖西式建筑,楼内通过蒸汽管道供应暖气,窗户有两道,玻璃窗在外,内设百叶窗。中间有一座钟楼,钟楼的大钟是仿照伦敦议会大厦的大笨钟而铸,每隔15分钟就会发出悠扬的音乐声。

匈牙利建筑设计师拉斯洛·邬达克,则是其中的代表人物。在闹市在角落,你都可能与他相逢,如国际饭店、大光明电影院、市三女中等。它们构成了今人所津津乐道的“老上海”。从1918年到1947年,邬达克在上海接手并建成的项目超过50个(单体建筑超过100幢),其中数十个项目被列为上海市优秀历史建筑。

童明介绍,随着城市发展,越来越多中国设计师拿起了描绘这座城市天际线的画笔。在中国建筑史上,出生于1899年的董大酉留下了不可磨灭的一页。1928年,上海特别市政府成立,那时市中心地块皆为租界。为了与租界抗衡,政府决定将市府大楼建在郊区的江湾,以解决华界的基础设施落后状况,并提出“大上海建设计划”(都市规划与建设)。在抗战前上海市政府完成的道路与公共设施,分别有原市府大楼、原五局办公楼、京沪京杭两路管理局大楼、市立图书馆、市立医院、市运动场、市博物馆、市卫生试验所、上海航空陈列馆等项目,它们都倾注了董大酉建筑师事务所的心血。尤其是市府大楼的设计,公开悬奖设计方案,最后由董大酉综合各方意见,并参考了各个获奖方案,另行设计建造。这座大楼气魄宏伟,建筑向南端矗立在一个高约一层的仿石质基座上,抬高的宫殿摆脱了古典建筑的“平矮”之感,给人以高大宏伟之感。

比董大酉大六岁的范文照在上海的设计作品有南京大戏院(今上海音乐厅)、北京大戏院(丽都大戏院)、美琪大戏院、沪光大戏院、八仙桥青年会大楼(今上海锦江青年会宾馆)、协发公寓、集雅公寓、交通大学执信西斋等。作为第一位在上海造欧式建筑的华人,范文照对上海近代建筑中现代主义设计思想的产生起了重要的作用。

“从某种程度上来说,一座城市的建筑设计格局,也是城市精神的呼应与映射,激荡着时代的潮汐,”童明看来,自开埠以来,中西荟萃、兼容并蓄的海派文化风格,是城市发展的主线,也成为影响今后城市功能变迁的发端。

城市和人一样,不可能永远20岁

“其实从城市成型开始,它就活了,新陈代谢开始,”童明说。在他看来,今天,对城市更新有着很多理解上的偏差,其根源在于近30年高速发展期中,绝大部分人看到的城市发展,就是一张白纸上画出蓝图后,建筑拔地而起。事实上,在长久的城市生命周期中,生长只是短暂的一瞬间。

其中一种误区,是对于城市的功能性衰退不能接受。如对历史街区动大手术,连根拔掉换成新的。现代城市规划经常强调的是通过大型项目或者基础设施来带动城市彻底性的更新过程,但这也相应导致原有的社会经济关系的断裂。上世纪70年代在美国圣路易斯市的普鲁特·伊戈(Pruitt-Igoe)项目的失败,令人意识到城市更新应当是一种多元化、历时性的更替过程。与之对应的做法则是通过社区尺度的小型化、渐次性的修补,带来城市功能的逐步转型。即便是一个衰旧地区,只要能够较少借助外力,就能进行持续性的自我更新,就是一种良好的复兴过程。

“如果将城市作为一个有机体来对待,就可以理解,它和人一样,不可能永远停留在20岁,”童明说,需要做的事以一种平和的心态去对待,在耐心细致的合理框架中,完成消化转型与升级。

他一直以来的思考中,对城市区域规划设计,风貌整治属于“涂脂抹粉”,仅仅是最初级阶段。童明的创造生涯中,最大的遗憾,是几年前负责的四川北路项目。如何扭转这曾是上海三大商业街之一的区域衰退,他的课题组深入研究发现,这不仅仅是业态的问题,还包括支马路功能、辅助设施等多方面的支撑性不足,导致主线的活力下降。

设计师们找到的支点,是甜爱路。短短不过百余米的小马路,却因其名,有着独特吸引力。当时的改造建议策略是,讲好甜爱路的“爱情故事”,凭借其在年轻人群中的影响力,把在整体区域中所存有的丰富资源,如山阴路的历史文化、四川北路的商业要素、多伦路的旅游景点以及虹口公园的宜人环境整合到一起,再加上新近开通的轨道交通以及商业设施,形成相互支撑、互为补充的功能链接。“当时我们连‘甜爱’为主题的文创周边产品都已经在成型,‘甜爱路’邮戳也与邮局在酝酿联系中,”童明说,遗憾的是,2014年,这个方案最终因为种种原因没有施行。

不久后,他负责的新乐路街道设计,让这份遗憾稍稍释然 。设计师们在这里凭借一个小小的“微创手术”——建造名为“衡复微空间”的小型文化中心,提升街道品质,吸引更多文化业态进驻区域,完成城市中一个细胞的自我更新。

当城市迎来“距离之凋亡”

很多人眼中,城市规划设计是“空间”的事儿,其实,他们更需要前瞻时代,在时间的维度上眺望远方。 信息技术爆炸时代,讲给城市形态带来怎样的变迁,是童明一直思考的课题。

“Death of Distance”(距离之凋亡),这是业内对于未来信息技术影响的重要定义之一。“传统小城市,所有生活生产场所,距离都很近,是典型的‘步行城市’;交通、电子新技术,带来不一样的高速城市。”童明说,随着通讯技术分发展,买东西可能无需上街,见面无需出门,学习无需成班……这些已经或即将成真的生活情境,正汇聚起来,提出城市设计形态重组的命题。其颠覆性在于,新技术消解了绵延多年的物理性链接组合方式,放在城市规划与建筑研究着面前的,是从未有过的挑战。

“由于城市需运送的客流、货流产生变化,或许现在一环又一环的高架将会拆除,取而代之的是景观及其他匹配未来时代的功能区域,”他尝试距离描绘十年后的可能性。始终被技术和时代鞭策着变迁起落的城市,永远在追逐完美的路上前进。

“几十年前,我的祖父学的是西学,研究领域是中国园林,他的出发点从不是狭隘的‘追赶’,而是站在人类文明的共同视角,”他说,当时本来想考数学专业的自己,虽然是“被迫”选择了建筑学专业,但如今能参与其中,作为建筑与设计领域的研究者,自己深感幸运。“人生活在社会系统中,绝大部分并没有太多机会来把握城市这个生命体的运动,而我能够看到,并在小小的范围内参与其中,心满意足。”

宝马抵押当铺又偷偷开走,男子被拘

本报2月22日讯 “我开的是自己的车,哪里犯法了?”男子将自己抵押在当铺的汽车偷偷开走,面对找上门的警察,他还自认有理。今日,株洲荷塘警方通报了这起盗窃案的相关情况。

2月11日,荷塘公安分局月塘派出所接到辖区一当铺老板贺文(化名)的报案,称其一台抵押的宝马车被盗。宝马车是孙贝(化名)于1月18日抵押的,协议约定抵押款4万元,手续费5000元,抵押期限为20天。

月塘派出所接到报案后,立马召集民警展开研判分析。

2月18日,民警在芦淞区解放街一停车场内找到了这台宝马汽车。民警急中生智,拨打了车上留着的电话号码,假称不小心将车子刮伤了。10余分钟后,一名身穿睡衣的男子出现了,正是孙贝。面对民警他叫嚣道,“我开的是自己的车,哪里犯法了”。

孙贝交代,眼看着抵押期已到,而身上没钱赎回车子,就用备用钥匙将车开走。为了防止贺文怀疑自己,孙贝用自己的两个微信编造了车子被贷款公司开走的假象,企图瞒天过海。

目前,孙贝因涉嫌盗窃被依法刑事拘留,案件还在进一步侦办中。

■记者 杨洁规 通讯员 徐善海 刘肖翔

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从来不发朋友圈的人,80%都是性格上的问题,你是第几个?

从来不发朋友圈的人,80%都是性格上的问题,你是第几个?

随着网络的发展,现在很多人都在网上分享自己的日常。但是在生活中却有一些人,他们从不基本上不发朋友圈,那么到底是为什么呢?如果说你的朋友从来不在微信上发朋友圈,那么80%是性格上有问题。

一、不喜欢在虚拟网络找存在感。

在生活中有喜欢幻想的人,当然也有非常现实的人。他们知道自己想要什么,并且愿意努力的去争取,而这就需要一定的时间,所以说他们不会把自己的时间花在无聊的事情上。在他们看来发朋友圈儿那只是在浪费自己的时间。所以说他们宁愿把时间花在如何让自己心愿达成上也不会花在这儿无聊的事情上。所以说并不是他们不愿意发朋友圈,而是他们认为发朋友圈儿只是在浪费自己的时间,根本没有必要。

二、性格内向,不愿意与别人交流。

生活中有开朗活泼的人,他们非常喜欢交际,但是也有一些人很内向,从不与别人交流。他们在现实生活中很少与人交流,在朋友圈更是不可能。但是不得不说在网络发展的今天,他们依然如此内向对自身来说是非常不利的。其实内向这种性格是完全可以改正的,可以慢慢放开自己,与别人多一些接触和了解,多交几个朋友,那种刚发完朋友圈评论区就一大片的感觉其实也很不错。

三、不想把所有事情公之于众。

每个人都有隐私,但是一些人并不喜欢把自己的隐私公之于众,所以说他们宁愿把所有的事情都埋在自己的心里,也不愿与别人诉说。因为对于他们来说自己的事情就是自己的事情没有必要与别人分享。他们会独自的面对所有的事情。即使是自己解决不了,他们也会坦然的去面对。同样的,他们也不愿意去翻别人的朋友圈儿。因为他们认为自己应该尊重别人的隐私,其实是他没偶尔看了一下别人的朋友圈,那也只是自己偶尔有兴趣。

虽然说现在发微博,发朋友圈已经成为大家的常态,但是在生活中依然有一些这样的人,他们从来不发朋友圈。这并不是他们低调,而是他们性格就是这样。你是这几种人吗?